Nhắc đến viêm xoang mũi thì chắc hẳn ai cũng biết, vì viêm xoang là căn bệnh phổ biến nhất hiện nay nó là căn bệnh mắc đi mắc lại và gây cho người bện gặp nhiều khó chịu, Khi thời tiết có thay đổi là người bệnh thường xuyên phải đối mặt với nó ( viêm xoang mũi ) và những cơn đau đầu liên tiếp xuất hiện gây ra cho người bệnh cảm giác mệt mỏi hay tắc ngạt mũi gây ra khó thở và thưởng bị chảy nước mũi, Và sau đây tôi sẽ chia sẻ cho bạn một loại thực phẩm được các y bác sĩ và những nhà khoa học đánh giá là thực phẩm hàng đầu cho bệnh viêm xoang mũi đó là quả dứa

Và dưới đây là một số cách chữa viêm mũi dị ứng hiệu quả nhất bằng những loại hoa quả từ thiên nhiên

Dứa là loại quả nhiệt đới nó có chữa một loại men cực kỳ quý hiếm men đó có tên gọi là Bromelain Enzyme loại men này có tác dụng làm giảm đi các triệu chứng của căn bênh viêm xoang mũi

Tác dụng chính của nó là làm giảm đi sự tiết chất nhầy ở khoang mũi, nó ngăn chặn được những tác nhân gây viêm và giảm đi các biến chứng gây khó chịu cho mũi

Theo như nhận định và báo cáo của các nhà khoa học thì chất Bromelain có các đặc tính kháng viêm và nó còn hỗ trợ cho việc giảm viêm và sưng niêm mạc do viêm xoang mũi gây ra

Những loại trái cây có chữa những vitamin C cũng là nguồn dinh dưỡng quý giá , vừa làm cho chị em phụ nữ có được một làn da mịn màng và trắng, vừa giúp cơ thể bạn tạo ra một lớp bảo vệ một lớp kháng khuẩn miễn dịch chống lại được nhiều loại bệnh tật và làm giảm đi nguy cơ viêm và trong đó có viêm xoang mũi

Những loại hoa quả giầu chất vitamin C như dâu tây, cam chanh cà chua hoặc ổi

Nhắc đến tỏi nó không chỉ là một trong những gia vị không thể thiếu trong những bữa ăn hàng ngày mà nó lại là một vị thuốc dân gian giúp người bênh tăng cường sức đề kháng và sức khỏe cho bạn

Với tính năng kháng viêm và chống được khuẩn khá là mạnh, Tỏi còn là vị thuốc hỗ trợ cho việc đẩy lùi viêm xoang mũi rất là hiệu quả

Các nhà khoa học đã khuyên chúng ta nên bổ sung tỏi vào những bữa ăn hàng ngày để ngoài việc tăng sức đề kháng tạo ra lớp bảo vệ cho cơ thể mà còn giúp cho chúng ta kháng đi bệnh viêm xoang mũi, đặc biệt hơn là khi thời tiết nó thay đổi

Nhắc đến sữa chua nó không chỉ là món ăn vặt khoái khẩu cho tất cả mọi lứa tuổi chúng ta, mà nó còn có một công dụng không ai ngờ tới, nó là thực phẩm hỗ trợ cho việc phòng chống và hỗ trợ việc chữa trị viêm xoang mũi, Vì trong sữa chua nó có chữa chất khoáng khuẩn có tên khoa học (  Probiotic lactobacillus ) Đây được coi là một loại khoáng khuẩn thiên nhiên, Sữa chua không chỉ hỗ trợ cho đường tiêu hóa tốt mà nó còn tăng cường sức miễn dịch của cơ thể

Ăn sữa chua hàng ngày vì trong sữa chua có lợi khuẩn đây là những loại vi khuẩn có lợi nó làm giảm đi cơ hội phát của vi khuẩn và dị ứng cho bệnh nhân đang bị viêm xoang mũi

Ở những nước phương tây đã coi giấm tao như một loại thức ăn thực phẩm không thể thiếu trong gia đình của mình vì những tác dụng và công dụng không ngờ tới của giấm táo, Giấm tao có khả năng ức chế lại những tác nhân gây ra viêm xoang mũi, nó lại còn làm giảm đi những triệu chứng của viêm xoang mũi gây ra

Potassium có trong giấm táo nó làm giảm sản sinh những dịch mũi, và tránh làm chứng viêm xoang mũi bị nặng  thêm.

Để tăng cường sức khỏe cho cơ thể thì các loại trái cây và rau quả như: quả táo, những trái cây họ nhà cam quýt, quả mơ, củ cải đường,hay là dâu tây,và không thể không nhắc tới cần tây, các loại rau như bông cải xanh, rau bina và cải xoăn, củ hành tây, đào, lê, và ớt,…

những loại trái cây và rau quả này hàm lương quercetin. rất nhiều

Sắc tố quercetin này đóng vai trò rất quan trọng nó như một chất chống histamine cho cơ thể.

Kết hợp sức mạnh của bromelain chữa trong quả dứa với các loại thực phẩm có chứa quercetin thì việc điều trị viêm xoang sẽ nhanh tróng được đẩy lùi

Ngoài những việc sử dụng những thực phẩm trên thì bệnh viêm xoang mũi cũng nên dùng nhiều nước, hoặc vệ sinh vùng mũi họng cho sạch sẽ bằng nước muỗi loãng không nên uống rượu bia và hút thuốc lá

Trên đây là những thực phẩm giúp bệnh nhân giảm đi những triệu chứng của bệnh viêm xoang mũi, chúc các bệnh nhân có những cách chữa hiệu quả và đơn giản

>>> Xem thêm: Một số biện pháp điều trị viêm xoang mũi từ khẩu phần ăn

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here